Uno de los fundamentos mas importantes del baloncesto y a la vez más bonitos , sin lugar a dudas, es el pase. Cuando nos paramos a pensar porque es importante el pase llegamos a una conclusión muy clara , para cualquier equipo , tener buenos pasadores es fundamental a la hora de realizar sus sistemas, una buena transición ofensiva o un simple Pick and Roll para que finalice nuestro jugador interior.
Cuando hablamos de un buen pasador hablamos de un jugador que tiene una buena calidad técnico-táctica . Ya no nos sirven los estereotipos de que los buenos pasadores eran los jugadores pequeños, esos bases que hacían unas asistencias que nos hacían levantar de nuestros asientos. En el baloncesto moderno, hemos tenido que evolucionar y es tan importante que un base sea un gran pasador como un pivot o un alero , lo importante es que el jugador tenga VISIÓN DE JUEGO.
Hay distintos tipos de pase , los cuales veremos y trataremos de explicar, pero hay varios elementos generales que se han de dar en todos ellos:
- Precisión.
- Fuerza.
- Posición de pies y manos.
- Linea de defensa.
- Ángulo del pase.
- Velocidad de ejecución.
- Orientación.
- Visión.
Para ser un buen pasador , hay unos factores en la técnica individual que tenemos que tener en cuenta. El pase , como todos los fundamentos técnicos, hay que trabajarlos, y siempre podremos mejorar. Hay una serie de factores técnicos que tenemos que tener en cuenta:
- El agarre de balón es super importante. Lo agarraremos con firmeza pero sin rigidez, dando prioridad a los dedos, al tacto que hay que tener con el balón, muy importante no sujetarlo con la palma de las manos , sino envolverlo con los dedos .
- Muy importante no abrir los codos a la hora de pasar, puesto que perderíamos fuerza en la ejecución del pase y como hemos comentado antes, la fuerza es muy importante a la hora de hacer el pase. Los brazos deben de acabar estirados, dando el ultimo toque al balón con las llemas de los dedos.
- El equilibrio del cuerpo debe ser alto, para realizar un buen pase tenemos que tener el cuerpo en equilibrio para que el destino final sea el que pretendemos.
- El balón será la continuación de la dirección de nuestra muñeca, puesto que , aunque en la mayoría de los pases el balón sale en la dirección que apunta el brazo, hay pases que se utilizan para engañar a la defensa que se consiguen mediante un giro de muñeca que debemos trabajar.
La táctica individual también está presente a la hora de ejecutar los pases, y tenemos varios aspectos a tener en cuenta que son importantes:
- Pases rápidos , fuertes y directos que den poca opción a la defensa para que no pueda reaccionar.
- Dominar varios tipos de pase hará que mi defensor no sepa como voy a ejecutar la acción y será mas difícil a la hora de defenderme.
- El balón nunca lo esperaremos.
- El pase no debe modificar la dirección del jugador receptor , para favorecer el juego y sobre todo no poner en problemas a mis compañeros.
TIPOS DE PASE EN BALONCESTO:
- PASE DE PECHO: . Este creo que es el más común de los que enseñamos y desde luego el primero que se enseña desde categorías base de formación a nuestros deportistas. El pase de pecho como bien indica el nombre es porque el balón sale a la altura del pecho y la manera de ejecutarlo es desplazando los brazos en dirección a donde queremos que llegue el balón . Se suele decir que el balón tiene que ir al pecho de nuestro compañero, pero realmente tenemos que enviarlo donde nos pide el compañero, pero si que es una trayectoria recta en distancia al suelo. El pase de pecho es importante porque es la base del movimiento de balón. En un sistema de juego si nos paramos a analizar los pases que se realizan , veremos, que es el más utilizado por los jugadores , por lo tanto , aunque haya que dominar todos , el mas importante. Para realizar correctamente la ejecución del pase de pecho tengo que tener claro varios puntos técnicos: El cuerpo tiene que estar en equilibrio, con el centro de gravedad bajo para poder utilizar la fuerza de las piernas a la hora de ejecutar el pase. si estoy en parado seria en posición de triple amenaza y en caso de hacerlo en carera , con flexión. Los pies son importantes puesto que el pie que domina se suele retrasar un poco , gesto natural que nos irá saliendo cuando ya hayamos hecho muchos pases… el agarre de balón será firme pero sin rigidez y los codos los separaré ligeramente del cuerpo para poder realizar una extensión de brazos buena y eficaz que permita llegar al balón con garantías a su destino. Una vez que llega el momento final , cuando estiramos los brazos, las palmas de las manos deben quedar mirando hacia el exterior, lo cual nos indicará que hemos ejecutado correctamente el pase.
- PASE PICADO: este tipo de pase es muy similar al pase de pecho pero con la particularidad que el balón tiene que dar un bote en el suelo antes de que le llegue el balón al receptor. La manera de ejecutarlo es igual , flexión, extensión de brazos, palmas hacia afuera… y sobre todo , que el pase llegue en buenas condiciones, con fuerza. Quizá lo mas complicado de este pase sea en situaciones con defensa agresiva donde si no llega con firmeza el balón es muy probable que sea cortado por los defensores. Este pase es utilizado sobre todo para jugar con jugador interior , en situaciones de poste bajo o de una continuación de un bloqueo, pero de esto dependerá mucho el tipo de defensa.
- PASE SOBRE LA CABEZA: Cada vez mas utilizado, sobre todo en sistemas de juego donde el balón esta mas pausado. Se usa para realizar Skip pass, balones interiores, pase sobre penetración , pase sobre tiro… En este tipo de pase es importante que el receptor nos indique donde quiere que le enviemos el balón. Son pases utilizados tanto para distancias cortas, donde la precisión es uno de los puntos fuertes de este pase, como en distancias medias .
- PASE MANO A MANO. También lo utilizamos mucho en sistemas de juego , consiste en un pase que se da , como el nombre indica , de mano a mano entre el jugador que conduce el balón y el receptor, que se juntarán para poder realizar este pase. Es el pase que mas corta distancia tiene entre dos jugadores , ya que se trata de que entre ellos no sea capaz de pasar un defensor. Se puede jugar entre jugadores de todas características aunque el que mas efectivo parece sea entre jugador interior como pasador y exterior como receptor. A la hora de ejecutarlo, el pasador puede estar en movimiento o en estático, siendo el receptor el que si que tiene que estar en movimiento para la recepción del balón y por último que sea el conductor de balón el que busque al receptor estático para darle el balón. Esta última , bajo mi punto de vista , es donde se pone en peligro el balón si la defensa es agresiva.
- PASE DE BEISBOL O PASE A UNA MANO. Muy utilizado para cuando queremos lanzar rápidamente un contraataque. Difícil en su ejecución y debe de estar muy entrenador para que sea efectivo. En su ejecución, el pie del mismo lado de mano lanzadora estará un poco mas atrasado, y tenemos que inclinar cuerpo hacia adelante para aprovechar mejor la fuerza . El balón debe de ser una continuación de nuestro cuerpo. Lo que hace peligroso a este pase es la parábola que se crea, ya que se usa para pases largos , lo que puede permitir al defensor llegar y cortar el pase.
- PASE POR DETRÁS DE LA ESPALDA. Como bien indica el nombre es un pase que se realiza por detrás de la espalda, utilizado para «engañar» al defensor . Suelen ser pases definitivos y muy vistosos para el espectador. Se utiliza en distancias cortas pues la fuerza que se le imprime al balón es mas débil y por lo tanto no puede haber mucha distancia para que el balón llegue a su destino. En finalizaciones de contraataques, para terminar cuando hay un 2 contra 1 sobre penetración.
- PASES ESPECIALES: En este apartado incluimos nombrando simplemente distintos pases que vemos que se están utilizando pero no son muy comunes aunque , alguno, si efectivo como el pase de gancho, que se utiliza mucho sobre penetraciones, pudiendo ser un pase duro que llegue con garantías al receptor. El pase sin mirar es otro de los pases que se utilizan en finalizaciones y en situaciones de Close Out con desajuste defensivo. Algún jugador nos ha deleitado también con pases con el codo o incluso pase entre las piernas, delicias que deja el Basket.
