Hoy presentamos un ejercicio que nos sirve para trabajar superioridades a contraataque y también inferioridades. A nivel defensivo podemos itilizarlo para trabajar los Traps y los ajustes en transiciones defensiva. Podemos complicar a nivel técnico todo lo que queramos el ejercicio, dependiendo de que tipo de jugadores tengo y que quiero conseguir de ellos. CONCEPTOS…
Leer másHoy presentamos un ejercicio donde trabajamos distintos conceptos . Para la buena ejecución del ejercicio es necesario que hayamos hecho un buen trabajo de bloqueo directo para evitar errores y malos hábitos. Trabajaremos la ayuda defensiva y a como jugar ante estas situaciones. CONCEPTOS TRABAJADOS: Pick and roll. ( bloqueo y desbloqueo hacia aro) Ayuda…
Leer másHoy presentamos un ejercicio muy práctico donde trabajaremos el pase al jugador interior, uno de los pases que mas nos cuesta sobre todo dependiendo de las defensas que nos plantea el rival. Tenemos que ir trabajando sobre defensa 3/4 , defensa por delante, por detrás … así haremos trabajar también al receptor. Podemos trabajar las…
Leer másHoy presento un ejercicio que utilizo para trabajar el tiro a canasta y a su vez meter otros conceptos como es el pase y el juego sin balón del jugador. Son pequeños ejercicios que ayudan a asimilar ideas que en mi caso utilizo con los equipos y me viene muy bien para que después el…
Leer másEn este nuevo artículo vamos a hablar sobre las posiciones de juego en el baloncesto y que cualidades deben de tener los jugadores para desempeñar sus funciones dentro del campo. Vamos a basarnos en el baloncesto actual y en el cambio físico en el que se ha experimentado el baloncesto en sus jugadores. Vamos a…
Leer másEJERCICIO CONTRAATAQUE 2X1-2X2. TRABAJANDO CONCEPTOS . Hoy presentamos un ejercicio muy dinámico donde trabajaremos las superioridades, salida de contraataque , finalizaciones y conceptos que podemos ir metiendo como el Pick and Roll , pop, mano a mano, pasar y cortar… a la vez que trabajar en defensa todos estos conceptos. El ejercicio es muy simple…
Leer másLA IMPORTANCIA DE LA TÉCNICA Y TÁCTICA INDIVIDUAL EN EL 5 CONTRA 5. Hoy hablamos de la importancia que tiene la técnica individual en los conceptos generales del juego cuando desarrollamos sistemas colectivos . Siempre se ha dicho que es muy interesante tener jugadores con buena técnica individual para que , a la hora de…
Leer másHoy presentamos un ejercicio que nos puede servir para calentar con un equipo de cadete a senior a la vez que trabajamos diversos conceptos como el pase en carrera , a una mano de pecho, de beisbol…, la ejecución, recepción y finalizaciones aplicando paso 0. La carga técnica la podemos complicar todo lo que queramos…
Leer másAquí traemos un ejercicio de tiro que puede ser una buena manera de comenzar un calentamiento suave y a la vez meter algo de técnica y táctica individual. Se puede aplicar a partir de infantiles para el conocimiento de dos acciones que se utilizan actualmente de manera frecuente en el baloncesto, el PICK AND ROLL…
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